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Personal Training · Workshops · ArnstadtPersonal Training · Workshops · Arnstadt

Dein Training.Deine Regeln. Your Training.Your Rules.

Personal Training, Muay Thai, Kickboxen, Selbstverteidigung und Workshops – individuell, intensiv, wirkungsvoll. Für alle Level in Arnstadt. Personal Training, Muay Thai, Kickboxing, Self-Defense and Workshops – tailored, intense and effective. For all levels in Arnstadt.

Jetzt Termin buchenBook a Session Workshops entdeckenDiscover Workshops
20+
Jahre ErfahrungYears Experience
500+
Trainierte AthletenAthletes Trained
82
WettkämpfeFights
6+
Workshop-FormateWorkshop Formats
Personal Training
Muay Thai
SelbstverteidigungSelf-Defense
Life CoachingLife Coaching
Team-WorkshopsTeam Workshops

Unser AngebotWhat we offer

Training für
jeden LevelTraining for
every level

Ob Anfänger oder Profi – das Training wird genau auf dich angepasst.Whether beginner or pro – every session is tailored to you.

HauptfokusMain Focus

Personal Training

1-zu-1 Training, vollständig auf deine Ziele ausgerichtet. Individueller Trainingsplan, Technikfeedback und Ernährungsberatung inklusive. 1-on-1 training fully aligned with your goals. Individual training plan, technique feedback and nutrition coaching included.

Mehr erfahren →Learn more →

Muay Thai

Die Kunst der acht Gliedmaßen. Technisch präzise, kampferprobt, effektiv. The art of eight limbs. Technically precise, battle-tested, effective.

Mehr erfahren →Learn more →

SelbstverteidigungSelf-Defense

Praxisnahe Techniken für reale Situationen. Für alle Altersgruppen geeignet. Practical techniques for real-world situations. Suitable for all ages.

Workshop ansehen →View workshop →

Kickboxen / Kickboxing

Dynamisches Training für maximale Fitness und technische Präzision. Dynamic training for maximum fitness and technical precision.

Mehr erfahren →Learn more →

Neu im AngebotNow available

Workshops & Life CoachingWorkshops & Life Coaching

Intensive Tages- und Wochenend-Workshops – für Privatpersonen, Frauen, Teens, Schulen und Firmen.Intensive day and weekend workshops – for individuals, women, teens, schools and companies.

BeliebtPopularSelbstverteidigung Workshop

Selbstverteidigung – BasicsSelf-Defense – Basics

Praxisnahe Techniken für den Alltag. Reflexe, Distanz, klare Reaktionsmuster.Practical techniques for everyday situations. Reflexes, distance, clear response patterns.

⏱ 4h 👥 max 12 📍 Arnstadt
€89/ Person/ person
Buchen →Book →
CoachingCoachingLife Coaching Workshop

Life Coaching IntensivLife Coaching Intensive

Fokus, Mindset und Routinen. Für Menschen, die ihre Ziele wirklich erreichen wollen.Focus, mindset and routines. For people who really want to reach their goals.

⏱ 3×90min 👤 1-zu-1 📍 Arnstadt
€249/ Paket/ package
Buchen →Book →
FirmenCorporateTeam- und Firmenworkshop

Team- & Firmen-WorkshopTeam / Corporate Workshop

Selbstverteidigung, Mindset und Teamspirit – ideal als Firmenevent oder Health-Day.Self-defense, mindset and team spirit – ideal as a corporate event or health day.

⏱ 4–8h 👥 6–40 📍 vor Orton-site
auf Anfrageon request
Anfragen →Request →
Alle Workshops ansehenView all workshops

Warum hier trainieren?Why train here?

5 Gründe für
dieses Training5 Reasons for
this training

01

Mehr FitnessMore Fitness

Intensives Training für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.Intense training for endurance, strength and flexibility.

02

Mehr SelbstbewusstseinMore Confidence

Kampfsport stärkt dein Selbstvertrauen nachhaltig.Martial arts builds lasting self-confidence.

03

SelbstverteidigungSelf-Defense

Bewährte Techniken für reale Situationen.Proven techniques for real-world situations.

04

Klarheit & DisziplinClarity & Discipline

Training schult Fokus, mentale Stärke und Routinen.Training builds focus, mental strength and routines.

05

Für alle LevelAll Levels Welcome

Jede Einheit wird individuell angepasst.Every session is individually adapted.

KundenstimmenTestimonials

Was unsere
Schüler sagenWhat our
students say

★★★★★

„Das Personal Training mit Kaya ist auf einem anderen Level. Komplett individuell und sehr professionell.""Personal Training with Kaya is on another level. Fully individual and very professional."

Thomas K.
Mitglied seit 2023Member since 2023
★★★★★

„Der Selbstverteidigungs-Workshop hat mein Sicherheitsgefühl im Alltag komplett verändert.""The self-defense workshop completely changed my sense of safety in daily life."

Sarah M.
Workshop 2024Workshop 2024
★★★★★

„Im Life Coaching haben wir Routinen aufgebaut, die wirklich halten. Top-Empfehlung!""In life coaching we built routines that actually stick. Top recommendation!"

Jonas B.
Coaching 2024Coaching 2024

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